DUYGUSAL YEME NE ANLATIYOR ?

Duygusal Yeme ne anlatıyor?

Duygusal yeme beden devasının duygularını işleyemediği; farkındalıklar dönüştüremediği durumlarda açığa çıkar

Ruhsal bir yarayı örtmek; görmezden gelmek; kaçınmak dürtüsüyle hareket etme halidir

Duygusal yemenin pek çok nedeni olabilir;
*kolektiften gelen programların yansıması
*atasal travmalar; ki bunlar hayatta kalma benliğinin aşina olduğu eski kodlardır;
*atasal seviyeden aktarılan dışlanma; tutsak edilme; aç bırakılma gibi travmalar
*annenin duygusal beslenememesi, otorite karşısında sindirilmiş hissetmesi; hayattan tas alamama ve tatmin duygusunu yaşamaması
*yas; hüzün; öfke; neşe gibi farklı coşkulu duyguları işleyememe ;
*haz sağlamak için yeme; (tatlı, çikolata; dondurma)
*güvende hissetmek için; alanını korumak için yeme
*bilinçaltında tutulan negatif programlara tutunma zorunluluğu ve kısır döngüler; bilinçaltı bahaneleri ve
*bedeni ; onun ihtiyaçlarını görmezden gelme durumu

Bu konunun dönüşmesi için bütüncül bir yaklaşım ele alınmalı